日本岐阜大學(xué)日前發(fā)布的一項大規(guī)模調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),常吃納豆的日本人比不常吃納豆的日本人死于腦中風(fēng)的風(fēng)險要低約30%。這可能和納豆中含有的納豆激酶有關(guān),納豆激酶具有防止血管堵塞的作用。
岐阜大學(xué)的研究人員于1992年調(diào)查了岐阜縣約2.9萬人的健康狀態(tài)和飲食習(xí)慣等情況,并于16年后再次調(diào)查了這些人的生存狀態(tài)和死因等情況。在這一期間,共有677人死于腦中風(fēng)。
在剔除了年齡、吸煙狀況和運動習(xí)慣等影響因素后,研究人員分析發(fā)現(xiàn),與幾乎不吃納豆的人相比,每天平均食用約7克納豆的人死于腦中風(fēng)的風(fēng)險要低32%,死于心肌梗死的風(fēng)險也較低。
腦中風(fēng)是一組以腦部缺血及出血性損傷癥狀為主要臨床表現(xiàn)的疾病,又稱腦卒中或腦血管意外,具有極高的病死率和致殘率。(記者華義)