日本納豆（資料圖）

鐮田醫(yī)生介紹，他一年中有一半的時間都是在國外度過的，他很樂于在每一個所到之處享受美食，而且經(jīng)常會吃一些烤肉和牛排之類的東西。他說，實際上BMI值輕度肥胖的25至30歲的人會比較長壽。鐮田醫(yī)生還提到，雖然有很多醫(yī)生提倡吃粗食，但是大正時代的平均壽命也不過40多歲，所以稍微豐滿一點沒什么好擔(dān)心的。